شما در این کتاب می‌خوانید که فقط یک جسم نیستید که با نیازهای معمولی خوردن و خوابیدن به زندگی ادامه دهید، بلکه مجموعه‌ای از نیروهای شگفت‌انگیز هستید که می‌توانید سرنوشت خود را در جهتی که می‌خواهید حرکت دهید و مهمتر اینکه می‌‌توانید با نیروی درونی و کمک کائنات به سلامتی جسمی و روحی و آرامش برسید. دکتر جو دیسپنزا «Joe Dispenza» نویسنده، سخنران، مشاور و محقق برجسته‌ای است که به علوم عرفانی علاقه ویژه‌ای دارد. تقریباً همه چیز برای او از زمانی شروع می‌شود که بعد از یک تصادف وحشتناک پزشکان به او می‌گویند که نمی‌تواند راه برود و باید چندین عمل جراحی انجام دهد. اما او با باور به خودش و نیرویی که درونش حس می‌کرده تصمیم می‌گیرد تا مراقبه به سبک خودش را شروع کند و همین کار هم سلامت او را باز می‌گرداند و هم شروع کننده مسیر نویسندگی و سمینارهای او می‌شود.